Willkommen auf meiner Website.

Zusammen mit Ihnen möchte ich der essentiellen Frage 

    ... wie geht es weiter?

nachgehen, um Lösungsansätze Ihres Anliegens zu erarbeiten, sowie Strategien in

stressbelasteten Situationen aufzuzeigen.

Gemeinsam finden wir heraus, welche »Werkzeuge« prädestiniert sind, um Ihr mentales Gleichgewicht wiederherzustellen. Ein verbessertes Seelenklima und die wiederentdeckte Freude am Leben sollten das erklärte Ziel sein.

Ich begleite Sie (einzeln oder in der Gruppe) zu den Themenfeldern:

• Psychosoziale Beratung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Potentialentfaltung

• Stressmanagement (Intervention/Prävention)

• Konfliktlösungen
• Mentalcoaching
• Nikotinentwöhnung
• Hypnotraining
• Systemarbeit
• Hilfe zur Selbsthilfe
• Shadowing (Einzelcoaching)
• Mentoring (Einzelcoaching)
• Businesscoaching

Aus rechtlichen Aspekten darf und will ich keine Heilversprechen zu den einzelnen Methoden abgeben. Sie selbst bemessen letztendlich den möglichen Linderungsgrad ihrer Beschwerden. Bei schwerwiegenden psychischen oder physischen Erkrankungen ist ein Arztbesuch unabdingbar.

Schon jetzt wünsche ich Ihnen einen erfolgreichen Verlauf Ihrer Bemühungen zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.

Herzlichst - Uwe Merz

Mentaltrainer, Stress- und Burnout-Coach

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»Es ist nicht wichtig, wie langsam du gehst,

solange du nicht stehen bleibst.«

Konfuzius